Παρασκευή, 29 Ιουνίου 2012

Τσιμπολογήματα...

50 θερμίδες;; Μόνο; Αέρας δηλαδή! Τόσο ‘παχαίνουν’ αυτά τα υγιεινά, νόστιμα και ελαφριά σνακ… Μερικά από αυτά ακόμα και λιγότερο. Εντάξει, μεταξύ μας, εγώ με βλέπω να τα διπλασιάζω (τι είναι 100 θερμίδες;)! Διαλέχτε διαλέχτε....



  • Μία χούφτα σταφίδες
  • 12 κεράσια
  • Μισή κούπα φράουλες με 2 κουταλιές γιαούρτι
  • 2 βραστά αυγά (το ασπράδι) με αγγούρι
  • Πράσινο τσάι
  • Μισή κούπα γιαούρτι 0% με 1 κουταλιά μαρμελάδα
  • 40ml τόνο με 1 κουταλιά μουστάρδα
  • 1,5 κούπες ποπ-κορν

Πολλά περισσότερα μπορείτε να βρείτε στο Womans' Day.
Καλή όρεξη!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

the bright side of blogging :: by andriana

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Αρχειοθήκη LifeLikes